中学受験直前期の過ごし方完全ガイド
直前期の勉強スケジュール、科目別対策、過去問の使い方、体調管理、親のサポート術まで、合否を分ける直前期の過ごし方を徹底解説します。
中学受験直前期の過ごし方は、合否を大きく左右する一方で、いちばん情報が錯綜しやすいテーマです。「模試の判定が下がってきた」「過去問が合格最低点に届かない」「子どもに危機感がなくて、ついイライラしてしまう」──そんな気持ちで、日々スマホで情報を検索していないでしょうか。
中学受験の世界では、「最後の1か月で一気に伸びる子」がいる一方で、「疲れやプレッシャーでスランプに入ってしまう子」もいます。どちら側になるかは、直前期の過ごし方次第と言っても過言ではありません。ただ、「もっとやらなきゃ」と追い込むだけでは、うまくいかないのもまた事実です。
📚 この記事で分かること
- 直前期はいつからいつまでか、本番1か月前〜当日までのスケジュールの立て方
- 科目別の勉強の優先順位、過去問の使い方
- 「勉強しない」「スランプ」の対処法
- 「学校を休むかどうか」の判断
- 体調管理や親のメンタルケア
読み終えていただくと、「残り時間で何を優先し、何をやめていいのか」が整理され、直前期の不安がかなり軽くなります。お子さんにどんな声をかければよいか、必要ならオンライン家庭教師などでどこを補えばよいかも、具体的にイメージできるはずです。
📌 対象読者
中学受験を控えた小学6年生のお子さんをお持ちの保護者の方、とくに「これから受験直前期に入る」「すでに本番1か月前を切って不安が強い」という方を想定しています。
📅 中学受験の「直前期」とはいつからいつまで?
中学受験の直前期とは、一般的に「入試本番の約1〜2か月前から、前日まで」の期間を指します。首都圏入試であれば、2月1日が初日になることが多いため、12月後半〜1月がまさに直前期のピークです。この時期は、それまでの数年間の学習の総決算であり、成績が一気に伸びる子もいれば、プレッシャーや疲れからスランプに陥る子も出てくる、とてもデリケートなタイミングです。
⏰ 直前期のイメージをつかむポイント
- 直前期のスタート目安:志望校の過去問に本格的に取り組み始める頃(多くは小6秋〜冬)
- ピーク期間:本番1か月前〜2週間前(1月、あるいは入試日から数えて残り30日程度)
- 最終段階:本番1週間前〜前日(新しいことは極力増やさず、見直しと体調管理が中心)
- "直前期=奇跡の追い込み"ではない:長い積み重ねを「形に整える」期間という意識が大切
- どのタイミングでも「今が一番伸びる可能性がある」と捉えてよい
例えば、2月1日に第一志望校の試験がある場合、1月1日〜31日が典型的な直前期です。12月中は、基礎・応用の総復習と、志望校の過去問に慣れていく準備期間と考えるとイメージしやすいでしょう。
🎯 中学受験直前期の大原則と目標設定|伸びる子の共通点
中学受験直前期は、「新しいことをどんどん詰め込む時期」ではありません。これまでの学習を整理し、「合格最低点を安定して超えられる状態に近づける」ための最終調整期間です。ここで大事なのは、「どこまでを目標にするか」と「やらないことを決める」という視点です。
合格最低点から逆算
満点ではなく、「この学校なら○割取れれば合格圏内」という基準を意識します。
新しい教材を増やさない
直前に問題集を増やすと、復習が浅くなり、かえって不安が増えがちです。
復習8割・新しい問題2割
これまで使ってきたテキストや過去問の「間違い」に時間をかけます。
睡眠と体調を削らない
直前期に睡眠時間を削ると、集中力も免疫力も落ち、逆効果になりやすいです。
✨ 伸びる子の共通点
伸びる子は「やることが絞れている」状態です。目的(合格点)と手段(どの単元・教材をやるか)が整理され、迷いが少ない状態で直前期に臨んでいます。
例えば、偏差値55前後で第一志望が偏差値60台の学校というケース。直前期に「もっと難しい問題を解かないと」と新しい問題集を3冊買い込んでしまうと、消化不良になりがちです。それよりも、今まで使ってきた塾のテキストと過去問の「間違えた問題だけを徹底的にやり直した」方が、合格ラインに近づきやすいことが多いです。
📊 本番1か月前〜当日までの勉強スケジュールと時間配分
中学受験直前期は、「1か月の大まかな計画」と「1週間・1日の具体的なスケジュール」を組み合わせると、親子ともに見通しが立ちやすくなります。なんとなく机に向かうのではなく、「いつ・何を・どれくらい」やるかを、ざっくりでも決めておくことが大切です。
1か月前〜2週間前
志望校の過去問演習と、塾テキストの総復習をバランスよく。週単位で「過去問◯年分+総復習の単元」を計画しておきます。
2週間前〜1週間前
志望校の過去問を中心に、「間違い直し」と「弱点単元の補強」を重点的に。模試やプレテストの復習も、このタイミングで整理します。
本番1週間前〜前日
新しい単元や難問への挑戦は最小限に。これまでに解いた問題の「見直し」「知識の抜けのチェック」に比重を置きます。
⏱️ 1日の勉強時間の目安
- 平日:学校+塾を含めて5〜6時間前後
- 休日:7〜8時間前後(適度な休憩を必ず挟む)
1月入試(前受け校)の活用も計画に組み込む
埼玉・千葉などの1月入試(いわゆる前受け校)を受けるかどうかも、直前期のスケジュールに大きく関わります。前受け校受験には、次のようなメリットがあります。
✅ 本番体験
本番と同じ雰囲気・緊張感を事前に体験できる
🏆 精神的お守り
「合格」を一つ持っておくことで、2月入試への自信になる
🎯 イメージトレーニング
当日の流れ(移動・休み時間の過ごし方など)を具体的にイメージできる
⚠️ 注意点
前受け校対策に時間を割きすぎると、本命校の過去問演習時間が削られてしまうデメリットもあります。「1校だけ受けて"本番慣れ"をする」「前受け校は過去問2〜3年分までに抑える」など、本命校対策を優先しつつ、前受け校を"練習の場"として位置づけるのがおすすめです。
📚 科目別|直前期の勉強法のポイント(国語・算数・理科・社会)
同じ中学受験直前期でも、科目によって「伸ばしやすい部分」「今から手を出すべきでない部分」は異なります。ここでは、4科目の直前期に共通する大まかな方針を整理します。
📖 国語
知識問題の取りこぼしを減らすのが最優先
- 漢字・語句・慣用句・文法など、知識問題の徹底復習
- 長文読解は「設問パターンに慣れる」「ケアレスミスを減らす」意識で
- 1日に何題も解くより「1題を丁寧に復習する」方が力になる
🔢 算数
頻出単元を優先して復習
- 割合・速さ・平面図形・立体図形など、出題頻度の高い単元を優先
- 解法パターンを整理し、「見た瞬間に方針が立つ問題」を増やす
- 難問よりも「標準問題の取りこぼしを減らす」意識で
🔬 理科
用語暗記+頻出パターンの確認
- 用語暗記だけでなく、よく出る実験・グラフ・作図パターンの確認を
- 苦手分野は「頻出部分に絞って」整理し直すと効率的
- 塾テキストや「コアプラス」系のまとめ教材を総復習
🌏 社会
重要キーワード+資料問題パターン確認
- 地理・歴史・公民の重要キーワードと、地図・年表・資料問題のパターン確認
- 一問一答だけでなく、「地図+グラフ」「写真+説明文」など複合問題にも慣れる
- 時事問題も最新トピックを簡単にチェック
💡 ポイント
例えば、算数が苦手なお子さんであれば、直前期に難関校向けの超難問に挑戦するより、「計算・割合・速さ・基本的な図形問題で確実に点を取れるようにする」方が、合格点に近づきやすいケースがほとんどです。
📝 中学受験直前期の過去問対策|量・復習・時間配分のコツ
中学受験直前期の勉強の中心になるのが「志望校の過去問」です。ただし、過去問は「たくさん解いた数」よりも、「解いた1年分からどれだけ学び取ったか」が結果を分けます。量・復習・時間配分のバランスを意識することが重要です。
まずは3〜5年分を目安に
第一志望校の過去問を、直近からさかのぼって3〜5年分解くのが基本ラインです。
解く時間=復習時間
50分で解いたら、解説読み・間違い直し・分析に50分〜1時間かけるイメージです。
得点ではなく「パターン」を見る
出題形式・頻出単元・時間のかかる問題の傾向を、年ごとにメモします。
合格最低点との差を意識
「あと何点どこで取れればいいか」を具体的に意識すると、優先すべき単元が見えます。
間違いを「A〜D」に分類して分析する
解きっぱなしにせず、「なぜ間違えたのか」を分類することで、直前期の勉強効率は大きく変わります。例えば、次のようにラベリングしてみてください。
A:知識不足
原因:用語を知らない/公式を覚えていない
対策:テキストやまとめ教材に戻って、関連部分をセットで復習すると即得点源になります。
B:ケアレスミス
原因:計算ミス・単位ミス・条件の読み飛ばし
対策:ミスのパターンをノートにまとめ、「自分のクセ」として意識します。
C:時間不足
原因:解けそうだったが時間切れ
対策:解く順番や"捨て問"の判断を見直し、「後回しにする問題」を決める練習が必要です。
D:難問(捨て問)
原因:解説を読んでも難しい/合格者でも落としやすいレベル
対策:本番では最初から手を出さず、他の問題に時間を回す判断を身につけた方が得点は安定します。
📔 「過去問分析ノート」を作る
ノートの見開き左ページに間違えた問題のコピーや番号を書き、右ページに「どの分類(A〜D)なのか」「原因」「次回の対策」をメモします。「計算を急ぎすぎた」「図を描かなかった」など、できるだけ具体的に書くのがポイント。入試直前にこのノートだけを見直せば、「自分だけの弱点攻略本」として大きな安心材料になります。
😰 「勉強しない」「スランプ」に陥ったときの対処法
中学受験直前期になると、「勉強したくない」「もう無理」といった言葉が増えることがあります。これは単なる怠けではなく、長期間の疲れやプレッシャー、不安が一気に表面化している場合が多いです。ここでの対応次第で、その後の直前期の質が大きく変わります。
💡 基本原則
「量を増やす」のではなく、「ハードルを下げる」ことがポイントです。
まずは気持ちを受け止める
「そんなこと言わないで」と否定する前に、「ここまでよく頑張ってきたね」とねぎらいの言葉を。
勉強のハードルを下げる
「今日はこの1ページだけ」「5分だけやろう」と、最初の一歩を小さくする。難しい科目からではなく、比較的取り組みやすい科目・単元から再開する。
できていることを一緒に確認
過去の模試の成績表や、できるようになった単元を振り返り、「ここまで成長したね」と見える化します。
休む勇気も大切
完全に疲れ切っているようなら、思い切って半日〜1日、勉強から離れるのも選択肢です。
✨ 成功事例
毎晩泣きながら机に向かっていたお子さんに対して、「今日は算数の計算問題10問だけにしよう」とメニューを絞ったところ、自分から「もう少しやってもいい?」と言うようになったご家庭もあります。
🏫 中学受験直前期、学校はどこまで休ませるべき?
「本番が近づいてきたら、小学校はどれくらい休ませてもいいのか」は、多くの保護者が迷うポイントです。これはご家庭やお子さんの状況によって正解が変わるテーマですが、判断の目安となる考え方はあります。
休ませるメリット・デメリットを整理する
✅ メリット
- 勉強時間を確保しやすい
- 通学・学校生活による体力消耗を減らせる
- インフルエンザなど感染症のリスクを下げられる
⚠️ デメリット
- 友達との関係や、クラスの雰囲気から浮いてしまう可能性
- 生活リズムが乱れやすくなるリスク
- 学校側とのコミュニケーションが必要になる
判断基準の例
- 通学時間が長く、体力的にきついかどうか
- 志望校のレベルや、現状の仕上がり具合
- 学校の理解度(過去に受験生が多い学校かどうか)
- お子さんが家で一人でも集中して勉強できるタイプかどうか
💡 「ハイブリッド登校」という選択肢
「完全に休む」か「毎日行く」かの二択にしなくても構いません。例えば次のような"中間案"もあります。
- 給食前まで登校し、午後は早退して自宅学習にあてる
- 体育や音楽などの実技科目だけ参加し、他の時間は欠席する
- 本番2週間前までは登校し、直前1週間だけ休む
✨ 実例
通学に片道40分以上かかり、帰宅するとすでに夕方でクタクタというお子さんの場合、本番1〜2週間前だけ午前中のみ登校し、午後は自宅で勉強+休息という形に切り替えたご家庭もあります。担任の先生には「受験直前で体調を整えたいので、しばらく午前中のみ登校させたい」と正直に伝え、理解を求めるとスムーズです。
💪 直前期の体調管理と生活リズム|睡眠・食事・感染症対策
どれだけ勉強してきても、本番当日に体調を崩してしまっては、力を出し切れません。中学受験直前期は「1点でも多く取る勉強」と同じくらい、「体調と生活リズムを整えること」が重要になります。
睡眠時間の確保
小学生であれば、最低でも7〜8時間は睡眠を取りたいところです。就寝・起床時間を、本番当日の試験時間帯に合わせていくのが理想です。
食事のポイント
急に健康食に切り替えるより、「普段通り+少し意識する」くらいがちょうど良いです。炭水化物+たんぱく質中心で、脂っこい物や甘い物を摂り過ぎないようにします。
感染症対策
手洗い・うがい・マスクなど基本的な対策の徹底。流行状況によっては、人混みへの外出を控えることも検討します。
生活リズムの安定
寝る時間・起きる時間・ご飯の時間をなるべく一定に。勉強と休憩のリズムも、できるだけ毎日同じサイクルを意識します。
⚠️ よくある失敗例
直前期に「あと1時間勉強したいから」と寝る時間を遅らせ続けた結果、模試で集中力が続かず、普段より点数が落ちてしまう…というケースは珍しくありません。
✨ 成功例
睡眠時間をしっかり確保し、朝型の生活リズムに整えたことで、朝イチの科目でも実力を出し切れたという声も多いです。
👪 中学受験直前期の親のメンタルとサポート術|足を引っ張らないために
中学受験直前期は、子どもだけでなく保護者の不安やプレッシャーもピークに達しがちです。しかし、親の焦りやイライラは、子どもにダイレクトに伝わり、集中力や自信を大きく削ってしまいます。「どうサポートするか」と同じくらい、「どう不安と付き合うか」も大事なテーマです。
結果よりプロセスをほめる
模試や過去問の点数だけでなく、「ここまで積み重ねてきたこと」「直前期によく頑張っていること」を言葉にして伝えます。
点数へのリアクションは淡々と
良くても悪くても、大きく一喜一憂しすぎないことが大切です。冷静に「じゃあ次に何をしようか」と話し合う姿勢を見せます。
夫婦での足並みをそろえる
片方が厳しく、片方が甘いと、子どもが混乱します。基本方針や声かけのスタンスは、できるだけ共有しておきましょう。
親自身のストレスケア
親も意識的に「受験と関係ない時間」を作ることで、子どもにも穏やかに接しやすくなります。
❌ NG例
模試の判定が下がったときに、感情的に責めてしまった結果、子どもが「どうせ頑張っても怒られる」と投げやりになってしまったケースがあります。
✅ OK例
「悔しいね。でも、どこを直せばいいか一緒に考えよう」と声をかけたご家庭では、子どもが自分から復習に取り組むようになり、直前期にグッと伸びたという例もあります。
👨🏫 直前期にオンライン家庭教師・個別指導を使うなら
「今からでも、オンライン家庭教師や個別指導を使う意味はあるの?」と悩むご家庭も多いはずです。中学受験直前期であっても、使い方が合っていれば、弱点のピンポイント補強やメンタル面の支えとして大きな効果を発揮することがあります。ただし、「何となく不安だから」と闇雲に増やすのはおすすめできません。
検討のポイント
✅ 向いているケース
- 特定科目だけ明らかに穴がある
- 過去問の解説が難しく、親ではフォローしきれない
- 塾の授業だけでは質問時間が足りない
❌ 向いていないケース
- すでに塾・家庭学習でスケジュールがパンパン
- 新しい先生や環境に慣れるのが苦手なお子さん
- 目的が「不安の解消」だけで、何をしてもらいたいかが曖昧
🔍 選ぶときに見るポイント
- 志望校や同レベル校の出身講師がいるか
- 直前期専用のカリキュラムや、短期プランが用意されているか
- 週1〜2回など、柔軟な回数で利用できるか
💡 重要な考え方
「親だけでなんとかしなければ」と抱え込み過ぎると、親子ともに追い詰められてしまうことがあります。直前期だけでも第三者に入ってもらうことで、子どもが素直に話せる場ができたり、親も少し距離を置いて見守れるようになったりするメリットもあります。
プロに一部を任せることは、決して"逃げ"ではなく、戦略の一つと考えて大丈夫です。
✨ 成功事例
算数の立体図形だけがどうしても苦手なお子さんが、「直前1か月だけ週1回、オンライン家庭教師で苦手単元の解説と過去問の解き直しをしてもらい、最後の模試で一気に点数が安定した」というケースもあります。
❓ 【Q&A】中学受験直前期のよくある質問
ここまで読んでいただく中で、まだ具体的な疑問が残っている方も多いと思います。中学受験直前期によくある質問と、その概要だけ簡潔にまとめておきます。
一般的には「入試本番の1〜2か月前」からが直前期と考えられますが、実際には小6の秋ごろから「直前期に向けた準備」は始まっています。過去問に本格的に取り組み始めたタイミングが、一つの目安です。
平日は学校・塾を含めて合計5〜6時間前後、休日は7〜8時間前後を一つの目安として考えてよいでしょう。ただし「長くやること」よりも、「集中して取り組める時間を確保すること」の方が大切です。
まずは「どの大問で失点しているか」「ケアレスミスか、解法そのものを知らないのか」を分けて分析することが重要です。そのうえで、頻出分野の取りこぼしと時間配分の見直しを優先しましょう。
伸び方の幅は子どもによって違いますが、「取りこぼしを減らす」「頻出分野を固める」ことで、直前期でも十分に点数が変わる可能性があります。国語なら漢字・語句、算数なら割合・速さ・基本図形など、短期間で効果が出やすい部分に絞るのがコツです。
まずは「ここまでよく頑張ってきたね」と気持ちを受け止め、否定しないことが大切です。そのうえで、勉強量を増やすのではなく、「今日はこの1ページだけ」「5分だけ」とハードルを下げて再スタートしてみてください。
完全に禁止するより、「時間と順番のルールを決める」方がおすすめです。直前期の子どもは強いストレスを感じており、ゲームや動画が唯一の息抜きになっていることもあります。「勉強が終わってから30分まで」「21時以降は見ない」など、親子でルールを決めて守る形が現実的です。
本番の空気に慣れる意味で、1校は受けておくことをおすすめします。模試とは違う緊張感を事前に経験でき、1つ合格を持っておくことで2月入試の精神的なお守りにもなります。ただし、本命校対策の時間を削ってまで前受け校対策をするのは本末転倒なので、過去問は2〜3年分にとどめるなど、"練習の場"として位置づけるのがポイントです。
子どもの前での夫婦喧嘩は、直前期のメンタルに大きな悪影響を与えます。「どちらが正しいか」よりも、「子どもに安心感を与えられているか」を軸に話し合ってみてください。役割分担(父は勉強を見る/母は生活面をサポートする など)を決めたり、塾の先生など第三者に入ってもらって擦り合わせるのも有効です。
✅ まとめ|中学受験直前期を後悔なく乗り切るために
中学受験の直前期は、これまでの努力を「合格点」という形に仕上げていく大事な期間です。一方で、不安や焦りが一気に高まる時期でもあります。最後に、この記事の要点を簡単に整理しておきます。
📌 直前期の重要ポイント
- 直前期は「本番1〜2か月前〜前日」で、合格最低点を安定して超える準備をする時間
- 新しい教材を増やさず、「復習8割・新しい問題2割」のイメージで、やることを絞る
- 1か月〜1週間単位で勉強スケジュールを決め、過去問と総復習をバランスよく回す
- 科目別に、直前期に優先すべき分野を意識する(国語の知識、算数の頻出単元など)
- 「勉強しない」「スランプ」のときは、量よりハードルを下げて、気持ちを受け止める
- 学校をどこまで休ませるかは、総合判断し、ハイブリッド登校も選択肢に入れる
- 睡眠・食事・感染症対策など、体調管理と生活リズムも「勉強の一部」として大切にする
- 親の不安が子どもに伝わらないよう、結果よりプロセスをほめる姿勢を心がける
ここまで読み進めてくださった時点で、すでに「中学受験直前期をどう過ごすべきか」の全体像はかなりクリアになっているはずです。完璧を目指す必要はありません。お子さんの状況に合わせて、「うちの場合はこの方針でいこう」と決めてあげることが、何よりの安心材料になります。
🌟 最後に
今日できる小さな一歩からで構いませんので、直前期の過ごし方をぜひ親子で話し合ってみてください。残された時間を最大限に活かし、お子さんが自信を持って本番に臨めるよう、この記事が少しでもお役に立てれば幸いです。
直前期のサポートをお探しの方へ
「あと一歩、弱点をまとめて潰しておきたい」「過去問の解説が難しくて困っている」という方は、短期でも利用しやすいオンライン家庭教師の活用もご検討ください。