直前期の勉強スケジュール、科目別対策、過去問の使い方、体調管理、親のサポート術まで、合否を分ける直前期の過ごし方を徹底解説します。
中学受験直前期の過ごし方は、合否を大きく左右する一方で、いちばん情報が錯綜しやすいテーマです。
「模試の判定が下がってきた」「過去問が合格最低点に届かない」「子どもに危機感がなくて、ついイライラしてしまう」──そんな気持ちで、日々スマホで情報を検索していないでしょうか。
中学受験の世界では、「最後の1か月で一気に伸びる子」がいる一方で、「疲れやプレッシャーでスランプに入ってしまう子」もいます。どちら側になるかは、直前期の過ごし方次第と言っても過言ではありません。
この記事では、直前期はいつからいつまでか、本番1か月前〜当日までのスケジュールの立て方、科目別の勉強の優先順位まで徹底解説します。
読み終えていただくと、「残り時間で何を優先し、何をやめていいのか」が整理され、直前期の不安がかなり軽くなります。
必要ならオンライン家庭教師などでどこを補えばよいかも、具体的にイメージできるようになります。
中学受験を控えた小学6年生のお子さんをお持ちの保護者の方、とくに「これから受験直前期に入る」「すでに本番1か月前を切って不安が強い」という方を想定しています。
中学受験直前期の過ごし方完全ガイド
中学受験の直前期とは、一般的に「入試本番の約1〜2か月前から、前日まで」の期間を指します。首都圏入試であれば、2月1日が初日になることが多いため、12月後半〜1月がまさに直前期のピークです。
この時期は、それまでの数年間の学習の総決算であり、成績が一気に伸びる子もいれば、プレッシャーや疲れからスランプに陥る子も出てくる、とてもデリケートなタイミングです。
例えば、2月1日に第一志望校の試験がある場合、1月1日〜31日が典型的な直前期です。12月中は、基礎・応用の総復習と、志望校の過去問に慣れていく準備期間と考えるとイメージしやすいでしょう。
中学受験直前期は、「新しいことをどんどん詰め込む時期」ではありません。これまでの学習を整理し、「合格最低点を安定して超えられる状態に近づける」ための最終調整期間です。
ここで大事なのは、「どこまでを目標にするか」と「やらないことを決める」という視点です。
満点ではなく、「この学校なら○割取れれば合格圏内」という基準を意識します。
直前に問題集を増やすと、復習が浅くなり、かえって不安が増えがちです。
これまで使ってきたテキストや過去問の「間違い」に時間をかけます。
直前期に睡眠時間を削ると、集中力も免疫力も落ち、逆効果になりやすいです。
伸びる子は「やることが絞れている」状態です。目的（合格点）と手段（どの単元・教材をやるか）が整理され、迷いが少ない状態で直前期に臨んでいます。
例えば、偏差値55前後で第一志望が偏差値60台の学校というケース。直前期に「もっと難しい問題を解かないと」と新しい問題集を3冊買い込んでしまうと、消化不良になりがちです。それよりも、今まで使ってきた塾のテキストと過去問の「間違えた問題だけを徹底的にやり直した」方が、合格ラインに近づきやすいことが多いです。
中学受験直前期は、「1か月の大まかな計画」と「1週間・1日の具体的なスケジュール」を組み合わせると、親子ともに見通しが立ちやすくなります。なんとなく机に向かうのではなく、「いつ・何を・どれくらい」やるかを、ざっくりでも決めておくことが大切です。
志望校の過去問演習と、塾テキストの総復習をバランスよく。週単位で「過去問◯年分＋総復習の単元」を計画しておきます。
志望校の過去問を中心に、「間違い直し」と「弱点単元の補強」を重点的に。模試やプレテストの復習も、このタイミングで整理します。
新しい単元や難問への挑戦は最小限に。これまでに解いた問題の「見直し」「知識の抜けのチェック」に比重を置きます。
埼玉・千葉などの1月入試（いわゆる前受け校）を受けるかどうかも、直前期のスケジュールに大きく関わります。前受け校受験には、次のようなメリットがあります。
本番と同じ雰囲気・緊張感を事前に体験できる
「合格」を一つ持っておくことで、2月入試への自信になる
当日の流れ（移動・休み時間の過ごし方など）を具体的にイメージできる
前受け校対策に時間を割きすぎると、本命校の過去問演習時間が削られてしまうデメリットもあります。「1校だけ受けて"本番慣れ"をする」「前受け校は過去問2〜3年分までに抑える」など、本命校対策を優先しつつ、前受け校を"練習の場"として位置づけるのがおすすめです。
同じ中学受験直前期でも、科目によって「伸ばしやすい部分」「今から手を出すべきでない部分」は異なります。ここでは、4科目の直前期に共通する大まかな方針を整理します。
知識問題の取りこぼしを減らすのが最優先
頻出単元を優先して復習
用語暗記＋頻出パターンの確認
重要キーワード＋資料問題パターン確認
例えば、算数が苦手なお子さんであれば、直前期に難関校向けの超難問に挑戦するより、「計算・割合・速さ・基本的な図形問題で確実に点を取れるようにする」方が、合格点に近づきやすいケースがほとんどです。
中学受験直前期における過去問演習は、「本番の出題傾向に慣れる」「時間配分を体で覚える」という2つの大きな目的があります。ただし、「ひたすら解きまくる」だけでは効果は薄く、「解いた後の復習」にこそ価値があります。
時間を計り、途中でやめず、最後まで解く。時間感覚を身につけることが重要。
解答を見て自己採点。合格最低点と比較し、「あと何点必要か」を確認。
なぜ間違えたのか（知識不足／ミス／時間不足）を分析。ミスなら防止策を考える。
間違えた問題は必ず解き直し。翌日以降にもう一度解いて、定着を確認。
複数年分を解くと、「よく出る単元」「出題形式」が見えてくる。そこを重点的に対策。
目安としては、第一志望校は5〜10年分、第二志望以下は3〜5年分程度です。ただし、年数よりも「1年分を丁寧に復習できているか」が大切です。
直前期になると、「急に勉強しなくなった」「成績が下がってスランプに入った」という悩みが増えます。これは珍しいことではなく、プレッシャーや疲れが原因です。
「落ちたらどうしよう」という不安が大きすぎて、勉強から逃げている
対処法：「落ちても大丈夫」と伝え、プレッシャーを減らす
長期間の受験勉強で、心身ともに疲れ切っている
対処法：1〜2日完全に休ませて、リフレッシュさせる
「やっても伸びない」と感じて、やる気を失っている
対処法：小さな成功体験を積ませる（簡単な問題から始める）
親に怒られるのが怖くて、勉強から逃げている
対処法：親が感情的に叱るのをやめ、寄り添う姿勢を見せる
1日完全にオフにして、好きなことをさせる。心身のリセットが重要。
「1日1時間だけ」など、ハードルを下げて、勉強への抵抗感を減らす。
苦手科目ばかりやると疲れるので、得意科目で自信を取り戻す。
「なんでやらないの！」と怒ると逆効果。冷静に寄り添う姿勢が大切。
親以外の第三者（塾の先生やオンライン家庭教師）から声をかけてもらうと効果的。
スランプは誰にでも起こります。焦らず、子どもを信じて、寄り添う姿勢を保つことが大切です。
「直前期に小学校を休ませるべきか？」は、多くの保護者が悩むポイントです。正解はなく、家庭の方針や子どもの状態によって判断が分かれます。
| 状況 | 判断 |
|---|---|
| 模試の判定がギリギリ | 1週間前から休むのもあり |
| 余裕で合格圏内 | 無理に休む必要はない |
| 子どもが「学校に行きたい」 | 子どもの意思を尊重する |
| 風邪・インフルが流行中 | 感染予防のため休むのもあり |
大切なのは、子どもと話し合って決めることです。
どれだけ勉強しても、本番当日に体調を崩したら意味がありません。直前期の体調管理は、合否を左右する最重要課題です。
最低7〜8時間は確保。夜更かしは集中力と免疫力を下げる。
野菜・果物・タンパク質をバランスよく。免疫力を高める食事を心がける。
外出後は必ず手洗い・うがい。マスク着用も有効。
直前期は不要不急の外出を控え、感染リスクを減らす。
インフルエンザの予防接種は早めに済ませる。
試験当日は朝早くから始まることが多いため、試験開始時間の2時間前には起きる生活リズムを作っておきましょう。
試験が9時開始なら、7時起床。脳が完全に目覚めるまで2時間必要。
7時起床なら、22時〜23時には寝る。8時間睡眠を確保。
直前期は、子どもだけでなく親も精神的に追い込まれやすい時期です。「親が不安だと、子どもにも伝染する」ため、親自身のメンタルケアが重要です。
「なんでできないの！」と怒ると、子どもは萎縮して余計にできなくなる
「○○くんはできるのに」は絶対NG。子どもの自信を奪う
「絶対合格しなさい」はプレッシャーが大きすぎる
「大丈夫かしら…」と心配そうな顔をすると、子どもも不安になる
どんな結果でも、「あなたは頑張った。大丈夫だよ」と伝える安心感が大切。
「今日もよく頑張ったね」と、努力を認める声かけをする。
親が疲れ切っていると、子どもにも悪影響。親も適度に休む。
母親だけが抱え込まず、父親も積極的に関わる。役割分担が重要。
塾の先生やオンライン家庭教師など、プロに相談して客観的なアドバイスをもらう。
親が冷静で前向きな姿勢を保つことが、子どもの最大のサポートになります。
直前期に「あと少し補強したい」「過去問の解説が欲しい」という場合、オンライン家庭教師は非常に有効です。
解けなかった問題をマンツーマンで解説してもらう
「速さ」「図形」など、苦手単元を集中的に教えてもらう
親以外の第三者から励ましてもらうことで、子どものやる気が戻る
オンライン家庭教師の詳細は、次の記事が参考になります。
A. 基本的には不要です。今まで使ってきた塾のテキストや過去問の復習に集中する方が効果的です。
A. まずは「どの科目で何点足りないか」を分析しましょう。
苦手科目を重点的に復習し、「取れる問題を確実に取る」練習をすることで、少しずつ点数が上がります。
A. まずは話を聞いてあげましょう。プレッシャーや疲れが原因かもしれません。
1日完全に休ませたり、勉強量を一時的に減らすことで、やる気が戻ることもあります。
A. 家庭の方針次第です。本番1週間前から休む家庭が多いですが、最後まで通う家庭もあります。子どもと話し合って決めましょう。
A. 新しい問題は解かず、今までの復習を軽く行う程度に。
持ち物チェック、早めの就寝、リラックスして過ごすことが大切です。
この記事では、中学受験直前期の過ごし方について、スケジュール・科目別勉強法・過去問対策・体調管理・親のサポートまで、幅広く解説しました。
新しいことを詰め込むのではなく、今までの復習と弱点補強に集中
睡眠・栄養・生活リズムを整え、本番当日に最高のコンディションで臨む
親が冷静で前向きな姿勢を保つことが、子どもの最大のサポート
「合格最低点を超える」ために必要なことだけに集中する
直前期は不安が大きくなりがちですが、「ここまでやってきた」という自信を持って、最後まで走り抜けてください。
お子さんを信じて、寄り添って、最後まで応援してあげてください。きっと良い結果が待っています。